肺癌治療後的出院須知

手術後的家庭護理

以下是肺癌術後在家應該做的事情。

活動

做的事情和不做的事情包括： 

• 累了就休息。如果你非常疲倦（疲憊），不要擔心。幾周內疲勞和無力是正常的。隨著時間的推移，情況會好轉。

• 只進行短途步行活動。在您覺得可以的情況下，慢慢增加您的步行速度和距離。如果你家裡有樓梯，一步一個台階，慢上慢下。如果可以的話，把你的家佈置好，這樣你就不必經常爬樓梯了。為了防止摔倒或絆倒，清除地毯或障礙物，確保家中安全。你可能需要幫助進出淋浴或浴缸。

• 不要做任何劇烈的活動，比如修剪草坪、使用吸塵器、鍛煉、運動或性活動。詢問你的醫療團隊你何時可以重新開始這些活動。

• 量力而行。如果活動引起疼痛，請停止。深呼吸可能會導致切口部位疼痛。這是正常的。

• 在疼痛消失並且不再服用處方止痛藥之前，不要開車。這可能需要  2 至 4 週。詢問什麼時候可以重新開車。

• 不要雙腿下垂坐著，也不要長時間站著不動。

• 不要提起或攜帶超過  10 磅的東西，除非醫療保健提供者允許你這樣做。 

• 肺部手術後停止工作是正常的。詢問你的外科醫生你何時可以重新開始工作。一定要描述你的工作需要的活動類型。

切口護理

護理切口的建議包括： 

• 手術後，在切口上貼小的白色傷口封閉條約  7 至 10 天。膠條通常會自行脫落。

• 始終保持切口清潔乾燥。

• 根據需要淋浴。用溫和的肥皂與溫水輕輕洗淨切口，輕拍乾燥。不要擦洗切口。詢問什麼時候可以泡在浴缸、游泳池和熱水浴缸裏。

• 需要打噴嚏或咳嗽時，把枕頭壓在傷口上。

其他家庭護理

其他家庭護理的建議包括： 

• 按照外科醫生的指示服用止痛藥。

• 如果您咳出褐色粘液（痰）或血液，請致電你的保健提供者。

• 學會測量自己的脈搏。記錄測量結果。詢問你的保健提供者哪種脈搏率意味著你需要就醫。

• 手術後  7 內，每天測體溫。

• 回家後的  前 2 週， 每天使用激勵式  呼吸器 5 次。

• 在感覺能夠恢復正常飲食時恢復正常飲食。儘量吃健康、營養均衡的飲食。

• 儘量預防便秘： 

  • 吃水果、蔬菜和全榖食品。 

  • 每天喝 6 至 8 的水，除非另有指示。 

  • 在您的醫療保健提供者允許後，使用瀉藥或溫和的大便軟化劑。 

化學治療或服用或其他治療肺癌的藥物後的家庭護理 

以下是肺癌化療後在家應該做的事情。

防止口腔潰瘍

很多人在化學治療期間會出現口腔潰瘍。這取決於藥物的類型。因此，即使您在遵循醫療保健提供者的所有指示後仍然這樣，也不要氣餒。做以下事情來幫助預防口腔潰瘍或緩解疼痛：

• 每餐後用軟毛牙刷刷牙。

• 如果您的血小板計數低，不要使用牙線。這增加了流血的風險。你的保健提供者會告訴你是否是這種情況。

• 如果你的牙齦在正常的刷牙時流血，請使用口腔棉籤或特殊軟牙刷。

• 按照指示使用給你的任何漱口水。不要使用含有酒精的漱口水。

• 用鹽和小蘇打清潔口腔並保持濕潤。將 1 茶匙鹽和 1 茶匙小蘇打加入一瓶  8盎司的溫水中混合。每次使用前搖勻。由你決定把水含在口中和吐出水的頻率。

• 觀察你的口腔與舌頭是否有白斑。這是真菌感染的徵兆，真菌感染是化學治療的常見副作用。務必告訴你的保健提供者這些白斑。您可能需要處方藥來幫助您對抗真菌感染。

管理其他副作用

應對其他副作用的建議包括： 

• 盡量鍛煉。鍛煉可以讓你保持強壯，讓你的心肺保持活躍。鍛煉還可以幫助緩解化療相關的疲勞（極度疲勞）。在不頭暈或虛弱的情況下盡量多走路。詢問你的醫療保健提供者哪些鍛煉對你來說是安全的。

• 經常洗手，遠離病人。在治療期間，你的身體不能很好地對抗細菌。

• 洗溫水池浴或淋浴，時間不要太長。避免太熱或太冷的水。

• 使用保濕肥皂。治療可能使你的皮膚乾燥。

• 每天塗抹多次保濕乳，幫助緩解皮膚乾燥。不要使用含有酒精的乳液，因為酒精會導致皮膚乾燥。

• 如果你喉嚨疼痛，請告知你保健提供者。你可能有需要治療的感染。

• 請記住，很多人在治療期間會感到不舒服，不想進食。每天吃幾次小餐以保持體力。做如下事情：

  • 如果你對食物反應強烈，請選擇味道或氣味很少的溫和食物。

  • 徹底煮熟所有食物。這會殺死細菌並幫助你預防感染。

  • 吃柔軟的食物。柔軟的食物不容易引起胃部刺激。

放射治療後的家庭護理

以下是肺癌放療後在家應該做的事情。

皮膚護理

做的事情和不做的事情包括： 

• 不要摩擦、擦洗、抓撓治療部位或在治療部位使用肥皂。

• 詢問你的治療團隊使用哪種乳液和護膚產品。 

• 避免治療部位受到日曬。詢問你的治療團隊使用防曬霜的事宜。

• 除非您的放射治療師說沒關係，否則不要去除墨跡。洗漱時，請勿擦洗墨跡或在墨跡上使用肥皂。用水衝墨跡並拍幹它。 

• 避免皮膚免受熱或受冷。不要使用熱水浴缸、桑拿浴室、加熱墊或冰袋。

• 穿寬鬆柔軟的衣服，以防止摩擦皮膚。

其他家庭護理

其他家庭護理的建議包括： 

• 儲備易於烹飪的食物。

• 多吃富含蛋白質與熱量的食物。

• 飲用足夠的水與其他液體，除非醫囑不讓這樣。

• 如果你的口腔或喉嚨乾燥或疼痛，請啜飲涼水。冰屑也可能有所幫助。

複診

按照保健提供者的指示進行複診預約。

何時獲得醫療護理

如果發生下列任何情況，請立即給你的保健提供者打電話：

• 任何胸痛或呼吸急促

• 發燒至 100.4° F ( 38°C ) 或更高

• 打寒顫

• 任何異常出血

• 切口周圍感染的徵兆（如發紅、有分泌物流出、發熱與疼痛）

• 切口張開或撕開

• 無法集中精神

• 持續疲勞

• 心跳過快、心跳異常

• 頭暈，頭暈目眩

• 持續感到寒冷

• 新的或異常的腫塊、隆起或腫脹

• 不斷咳嗽

• 棕色或血色痰

• 排尿困難或尿液的外觀或氣味發生變化

• 持續噁心或腹瀉

• 手臂或腿部腫脹、疼痛、發紅或發熱