Các Chỉ Dẫn Xuất Viện Sau Khi Điều Trị Ung Thư Phổi

Chăm sóc tại gia sau khi giải phẫu

Sau đây là những điều cần làm tại gia sau khi giải phẫu về bệnh ung thư phổi.

Hoạt động

Những điều nên làm và không nên làm bao gồm: 

• Nghỉ ngơi khi quý vị mệt mỏi. Đừng lo lắng nếu quý vị bị mệt mỏi. Mệt mỏi và suy nhược là điều thông thường trong một vài tuần. Điều này sẽ trở nên tốt hơn theo thời gian.

• Giới hạn các hoạt động của quý vị xuống còn các cuộc đi bộ ngắn. Từ từ tăng tốc độ và khoảng cách của quý vị khi quý vị cảm thấy có thể. Nếu nhà quý vị có cầu thang, hãy bước từng bước mỗi lần và đi lên và xuống từ từ. Nếu có thể, hãy sắp xếp nhà cửa sao cho quý vị không phải leo cầu thang thường xuyên. Để phòng ngừa té ngã hoặc trượt ngã, hãy làm cho ngôi nhà an toàn bằng cách tháo thảm hoặc đồ đạc gây cản trở. Quý vị có thể cần giúp vào hoặc ra khỏi nhà tắm hoặc bồn tắm.

• Tránh các hoạt động gắng sức, như cắt cỏ, sử dụng máy hút bụi, tập thể dục hoặc chơi thể thao hoặc quan hệ tình dục. Hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe của quý vị khi nào quý vị có thể trở lại những hoạt động này.

• Lắng nghe cơ thể của quý vị. Nếu một hoạt động gây đau, dừng lại. Việc hít thở sâu có thể làm hơi đau tại chỗ rạch (chỗ cắt). Điều này là bình thường.

• Không được lái xe cho tới khi quý vị không còn bị đau nữa và không còn dùng thuốc giảm đau theo đơn. Việc này có thể mất  2 đến 4 tuần. Hỏi khi nào quý vị có thể lái xe trở lại.

• Đừng ngồi thõng chân xuống và không đứng yên trong thời gian dài.

• Không nâng hoặc nhấc bất kỳ vật gì nặng quá  10 cân Anh cho tới khi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị nói quý vị có thể làm như vậy. 

• Thường cần nghỉ làm việc sau khi phẫu thuật phổi. Hỏi bác sĩ phẫu thuật khi nào quý vị có thể quay trở lại làm việc. Đảm bảo mô tả loại hoạt động mà công việc của quý vị yêu cầu.

Chăm sóc vết rạch

Các đề nghị chăm sóc cho chỗ rạch của quý vị bao gồm: 

• Để nguyên tại chỗ các băng bịt kín vết thương, nhỏ, trắng trên chỗ rạch của quý vị trong  7 đến 10 ngày sau phẫu thuật. Các băng này thường tự bong ra.

• Giữ cho vết rạch của quý vị được sạch và khô.

• Tắm vòi sen nếu cần. Rửa chỗ rạch của quý vị một cách nhẹ nhàng bằng xà bông nhẹ và nước ấm và chậm cho khô. Đừng chà xát lên vết mổ của quý vị. Hỏi xem khi nào quý vị có thể ngâm mình trong bồn tắm, bể bơi hoặc bồn tắm nước nóng.

• Ấn một chiếc gối lên trên vùng có vết mổ khi quý vị cần ho hoặc hắt hơi.

Chăm sóc tại gia khác

Các đề nghị để chăm sóc tại gia khác bao gồm: 

• Dùng thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ phẫu thuật.

• Gọi nhân viên y tế của quý vị nếu quý vị ho khạc ra đờm có màu hơi nâu hoặc máu.

• Học cách tự lấy nhịp mạch của mình. Giữ một hồ sơ về các kết quả của quý vị. Hỏi nhân viên y tế của quý vị cách nhịp mạch nào có nghĩa là quý vị cần được chăm sóc về y tế.

• Đo nhiệt độ hàng ngày trong  7 ngày sau phẫu thuật.

• Dùng phế dung kế khuyến khích  5 lần một ngày trong  2 tuần đầu tiên sau khi về nhà.

• Trở lại với chế độ ăn thông thường của quý vị nếu quý vị cảm thấy có thể được. Áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh.

• Tránh để bị táo bón: 

  • Ăn trái cây, rau, và ngũ cốc nguyên hạt. 

  • Uống 6 đến 8 ly nước mỗi ngày, trừ khi được chỉ dẫn khác đi. 

  • Dùng thuốc sổ hoặc thuốc làm mềm phân nếu nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe nói quý vị có thể dùng. 

Chăm sóc tại gia sau khi làm liệu pháp dùng hoá chất hoặc các thuốc khác để điều trị ung thư phổi 

Sau đây là những điều cần làm tại gia sau khi hóa trị ung thư phổi.

Ngăn ngừa bị lở miệng

Nhiều người bị lở miệng trong thời gian làm liệu pháp hoá chất. Điều này phụ thuộc vào loại thuốc. Vì thế, đừng nản lòng nếu bị chứng lở này, mặc dù quý vị làm theo tất cả các chỉ dẫn của nhà cung cấp. Làm những điều sau đây để giúp ngăn ngừa chứng lở miệng hoặc để làm giảm nhẹ sự khó chịu:

• Chải răng bằng bàn chải sợi mềm sau mỗi bữa ăn.

• Không sử dụng chỉ nha khoa nếu số lượng tiểu cầu của quý vị thấp. Việc sử dụng này làm tăng nguy cơ chảy máu. Nhân viên tế sẽ cho quý vị biết nếu đúng vào trường hợp này.

• Dùng gạc chùi miệng hoặc bàn chải mềm đặc biệt nếu lợi của quý vị bị chảy máu trong khi chải răng thường lệ.

• Dùng thuốc xúc miệng đã được đưa cho quý vị theo chỉ dẫn. Không dùng nước xúc miệng chứa cồn.

• Dùng muối và bột nổi (baking soda) để làm sạch miệng của quý vị và giữ ẩm. Trộn 1 muỗng cà phê muối với 1 muỗng cà phê natri bicacbonat vào một chai nước ấm  8oz. Lắc trước mỗi lần sử dụng. Khạc và nhổ thường xuyên như quý vị muốn.

• Nhìn xem miệng và lưỡi của quý vị coi có các mảng trắng hay không. Đây là dấu hiệu của việc nhiễm trùng nấm, một phản ứng phụ thông thường của liệu pháp hoá chất. Nhớ cho nhân viên y tế của quý vị biết về các mảng này. Quý vị có thể cần thuốc theo toa để giúp quý vị chống lại chứng nhiễm trùng nấm.

Quản lý các phản ứng phụ khác

Các đề nghị để xử lý cho các phản ứng phụ khác bao gồm: 

• Cố gắng tập thể dục. Tập thể dục để giữ cho quý vị được mạnh khoẻ và tim và phổi của quý vị hoạt động. Nó cũng có thể giúp quý vị đỡ mệt mỏi liên quan đến hóa trị (cực kỳ mệt mỏi). Đi bộ càng nhiều càng tốt theo khả năng của quý vị mà không bị chóng mặt hoặc suy yếu. Hỏi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị loại bài tập nào an toàn cho quý vị.

• Rửa tay của quý vị thường xuyên và tránh những người bị bệnh. Trong thời gian điều trị cơ thể quý vị không thể chống lại vi trùng theo khả năng tốt nhất của nó.

• Tắm bồn hoặc tắm vòi sen nhanh với nước ấm. Tránh xa nước quá nóng hoặc quá lạnh.

• Dùng xà phòng dưỡng ẩm. Cuộc điều trị có thể làm cho da quý vị bị khô.

• Bôi kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày để giúp da bớt khô. Không dùng kem dưỡng chứa cồn mà có thể làm da khô.

• Cho nhân viên y tế biết nếu cổ họng của quý vị bị rát. Quý vị có thể bị nhiễm trùng cần được điều trị.

• Nên nhớ, nhiều bệnh nhân cảm thấy khó ở và ăn mất ngon trong thời gian điều trị. Ăn bữa nhỏ nhiều lần trong ngày để giữ sức khỏe. Và thực hiện như sau:

  • Chọn các thực phẩm nhạt ít mùi vị nếu quý vị phản ứng mạnh đối với thực phẩm.

  • Nấu thật chín thực phẩm. Điều này sẽ diệt vi khuẩn và giúp quý vị tránh được nhiễm trùng.

  • Ăn các thực phẩm mềm. Các thực phẩm mềm ít gây ra sự khó chịu nơi bao tử.

Chăm sóc tại gia sau khi làm liệu pháp phóng xạ

Dưới đây là những điều cần thực hiện tại gia sau khi xạ trị ung thư phổi.

Chăm sóc da

Những điều nên làm và không nên làm bao gồm: 

• Không chà xát mạnh, cọ, gãi hoặc bôi xà phòng lên chỗ điều trị.

• Hỏi nhóm trị liệu của quý vị xem dùng loại kem dưỡng và sản phẩm chăm sóc da nào. 

• Tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào chỗ hiện đang được điều trị. Hỏi nhóm điều trị viên của quý vị về việc dùng thuốc chống nắng.

• Không gỡ bỏ các chỗ đánh dấu bằng mực trừ khi điều trị viên phóng xạ của quý vị nói là đồng ý. Không chà sát hoặc dùng xà bông trên những chỗ đánh dấu khi quý vị tắm rửa. Để nước chảy trên những chỗ này và chậm chúng cho khô. 

• Bảo vệ cho da quý vị khỏi bị chất nóng hoặc lạnh. Tránh tắm bồn nước nóng, tắm hơi, đai quấn nóng và chườm nước đá.

• Mặc quần áo mềm, rộng rãi để tránh cọ xát vào da.

Chăm sóc tại gia khác

Các đề nghị để chăm sóc tại gia khác bao gồm: 

• Dự trữ các thực phẩm dễ nấu.

• Ăn các thực phẩm giàu đạm và calo.

• Uống nhiều nước và các thức uống khác, trừ khi được hướng dẫn theo cách khác.

• Nếu miệng hoặc cổ họng của quý vị bị khô hoặc rát, uống một ngụm nước lạnh. Các cục nước đá nhỏ cũng có thể hữu ích.

Chăm sóc theo dõi

Lấy hẹn đi khám theo dõi theo sự chỉ dẫn của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe quý vị.

Khi nào nhận chăm sóc y tế

Gọi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị ngay nếu quý vị bị bất cứ những điều nào sau đây:

• Đau nơi ngực hoặc thở dốc

• Sốt từ 100,4° F ( 38°C ) trở lên

• Ớn lạnh

• Bất kỳ chảy máu bất thường

• Các dấu hiệu bị nhiễm trùng xung quanh chỗ rạch (nổi đỏ, chất dịch, cảm thấy ấm, đau)

• Chỗ rạch bị mở ra hoặc tách rời ra

• Khó tập trung

• Mệt mỏi tiếp diễn

• Nhịp tim đập thất thường, nhanh

• Chóng mặt, đầu lâng lâng

• Cảm thấy bị lạnh thường xuyên

• Có các cục nhỏ, chỗ lồi lên, hoặc sưng mới hoặc bất thường

• Ho dai dẳng

• Chất đờm có màu nâu hoặc có máu

• Khó đi tiểu hoặc thay đổi hình dạng hoặc mùi nước tiểu của quý vị

• Buồn nôn hoặc tiêu chảy dai dẳng

• Sưng, đau, nổi đỏ hoặc nóng ở tay hoặc chân