Le diabète : Questions relatives à la conduite

Gardez les fournitures pour diabétiques, comme votre glucomètre, avec vous dans la voiture. Assurez-vous qu'elles sont facilement accessibles. Ne les mettez pas sur le siège arrière ou dans le coffre. Gardez également à portée de main dans la voiture des collations et des sucres à action rapide, tels que des comprimés de glucose. Si vous avez déjà eu des réactions d'hypoglycémie, demandez à votre professionnel de la santé si vous pouvez utiliser un dispositif de surveillance du glucose en continu (SGC). Un SGC peut vous indiquer votre taux de glycémie avant que vous ne preniez le volant. Et même pendant le trajet. Cela permet d'éviter toute réaction hypoglycémique.

Portez un bracelet ou un collier d'identification indiquant que vous êtes diabétique. Cela sera utile en cas d'urgence. Gardez également votre téléphone portable sur vous lorsque vous conduisez, au cas où vous auriez besoin d'appeler à l'aide. 

Contrôlez votre glycémie avant de commencer. Ne conduisez pas si la valeur est inférieure à la fourchette fixée.

Arrêtez-vous pour mesurer votre glycémie au moins toutes les 2 heures ou aussi souvent que votre professionnel de la santé vous l'a conseillé.

Arrêtez-vous si vous ressentez des symptômes d'hypoglycémie au volant. Mesurez immédiatement votre glycémie :

• Si votre glycémie est basse, mangez ou buvez 15 à 20 grammes de sucre à action rapide. Il s'agit de 3 à 4 comprimés de glucose ou 120 ml (4 onces/1/2 tasse) de jus de fruits ou de boissons gazeuses ordinaires. Attendez 15 minutes. Faites ensuite un test pour vérifier si votre taux de glycémie est toujours faible. Si c'est le cas, mangez ou buvez 15 à 20 grammes de sucre à action rapide. Attendez 15 minutes, puis effectuer le test à nouveau. Répétez ce processus jusqu'à ce que votre taux glycémie soit normal.

• Une fois que votre glycémie est normale, prenez une collation ou un repas plus copieux contenant des protéines (si possible). Ne conduisez pas tant que votre taux de glycémie n'a pas atteint un niveau sûr.

• Si votre glycémie ne se normalise pas, appelez votre professionnel de la santé ou composez le 911 pour obtenir de l'aide immédiatement. Vous pourriez avoir besoin d'une injection de glucagon pour faire augmenter le taux de sucre dans votre sang.

Faites tester vos yeux au moins une fois par an pour vous assurer que votre vision est toujours adaptée à la conduite. 

Demandez à un membre de votre famille ou à un groupe de service de vous accompagner si votre diabète ou d'autres problèmes de santé vous empêchent de conduire.

Les conducteurs professionnels doivent se tenir au courant des changements de réglementation concernant les conducteurs diabétiques.