Suy tim: Theo dõi Cân nặng của Quý vị
Quý vị có một tình trạng gọi là suy tim. Khi quý vị bị suy tim, tăng cân đột ngột hoặc cân nặng tăng đều đặn là dấu hiệu cảnh báo. Nó có nghĩa là cơ thể quý vị đang giữ lại quá nhiều nước và muối. Điều này có nghĩa là tình trạng suy tim của quý vị đang trở nên tồi tệ hơn. Nếu không được điều trị, nó có thể gây ra các vấn đề cho phổi của quý vị và dẫn đến khó thở. Tự cân đo mỗi ngày là cách tốt nhất để biết liệu quý vị có đang giữ nước hay không. Nếu cân nặng của quý vị tăng nhanh, hãy gọi cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị. Quý vị sẽ được hướng dẫn về cách loại bỏ lượng nước dư thừa. Quý vị có thể cần thuốc và phải tránh muối. Điều này sẽ giúp tim quý vị hoạt động tốt hơn.
Khi nào thì gọi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị
Gọi cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe nếu quý vị tăng:
Đây thường là một dấu hiệu cho thấy suy tim xấu đi và cần được đánh giá và điều trị. Nhà cung cấp của quý vị sẽ cho quý vị biết mình phải làm gì tiếp theo.
Mẹo để tự cân
-
Cân chính mình vào cùng một thời điểm vào mỗi buổi sáng, mặc quần áo giống nhau. Tốt nhất, hãy tự cân sau khi đi tiểu và trước khi ăn.
-
Sử dụng cùng một cân mỗi ngày. Đảm bảo các số dễ đọc. Đặt cân trên bề mặt phẳng, cứng. Đừng đặt nó trên một tấm thảm hoặc cái thảm.
-
Đừng ngừng cân bản thân. Nếu quên 1 ngày, hãy tự cân lại vào sáng hôm sau.
Cách sử dụng biểu đồ cân nặng của quý vị
-
Giữ biểu đồ cân nặng của quý vị gần cân. Ghi trọng lượng của quý vị trên biểu đồ ngay sau khi quý vị rời khỏi cân.
-
Điền vào tháng và ngày bắt đầu trên biểu đồ. Sau đó ghi lại cân nặng của quý vị mỗi ngày. Biểu đồ của quý vị sẽ trông như thế này:
-
Nếu quý vị bỏ lỡ một ngày, hãy để trống khoảng trống. Hãy tự cân vào ngày hôm sau và ghi trọng lượng của quý vị vào khoảng trống tiếp theo.
-
Mang theo biểu đồ cân nặng khi đến gặp nhà cung cấp.
Online Medical Reviewer:
Ronald Karlin MD
Online Medical Reviewer:
Stacey Wojcik MBA BSN RN
Online Medical Reviewer:
Steven Kang MD
Date Last Reviewed:
10/1/2021
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Tất cả các quyền được bảo lưu. Thông tin này không nhằm thay thế cho dịch vụ chăm sóc y tế mang tính chuyên môn. Cần luôn tuân theo sự chỉ dẫn từ chuyên gia chăm sóc sức khoẻ của quý vị.